어깨통증3 어깨 통증, 당신을 괴롭히는 이유는? 어깨 통증, 당신을 괴롭히는 이유는?어깨 통증, 단순한 피로가 아닐 수 있습니다누구나 한 번쯤 경험하는 어깨 통증, 단순한 피로로 여기기 쉽지만 그 이면에는 다양한 문제가 숨어 있을 수 있습니다.일상생활에 지장을 주는 어깨 통증의 원인과 대처법을 정확히 알고 관리하는 것은 매우 중요합니다.오늘은 어깨 통증을 유발하는 여러 가지 요인과 그에 따른 특징을 꼼꼼히 살펴보고, 건강한 어깨를 지키는 방법을 함께 알아보겠습니다.특히 팔을 들거나 머리 위로 올릴 때 불편함을 느끼는 분이라면 꼭 끝까지 읽어주세요.작은 불편함이 큰 질환으로 이어지기 전에 미리 대비하는 것이 건강 관리의 핵심입니다.지금부터 어깨 통증에 대해 알아야 할 필수 정보를 하나씩 짚어보겠습니다.스크롤을 천천히 내리며 당신의 어깨 건강을 체크해보세.. 2025. 4. 28. 어깨 결림, 어깨 통증으로 번지기 전에 관리하는 법 어깨 결림, 어깨 통증으로 번지기 전에 관리하는 법어깨가 뻐근하고 무거운 느낌, 그냥 피로일까요? 요즘 들어 어깨 주변이 무겁고 뻐근한 느낌을 자주 느끼시나요? 특히 책상 앞에 오래 앉아 있거나, 스마트폰을 오래 보면 어깨 결림 증상이 금세 찾아옵니다. "조금 뻐근한 거겠지" 하고 가볍게 넘기기 쉽지만, 어깨 결림은 시간이 지나면서 어깨 통증으로 번질 수 있습니다. 오늘은 어깨 결림의 정확한 원인과 관리 방법을 알아보고, 어깨 통증까지 악화되지 않도록 예방하는 방법까지 확실히 알려드릴게요! 📌 어깨 결림이란 무엇일까요? 어깨 결림은 어깨 주변 근육이 과도하게 긴장하거나 뭉치면서 뻐근하고 무겁게 느껴지는 상태를 의미합니다. 피로 누적, 잘못된 자세, 스트레스가 주요 원인입니다. 어깨 결림의 특징 움직일 .. 2025. 4. 27. 참을수없는 고통 어깨통증에 대해 알아보기 어깨를 둘러싸고 있는 회전근개란 힘줄에서 석회성 물질이 쌓여 통증이 발생하는 질환으로, 남성에 비해 여성의 발생빈도가 높은 편입니다. 대부분 어깨 관절의 극상건에서 발생하여 염증 및 통증을 발생시킵니다 어깨통증에 대하여 알아보도록 할께요 어깨통증 원인 첫번쨰 - 오십견 오십견의 뜻은 50대에 어깨 통증이 나타난다고 해서 붙여진 이름입니다. 주로 그때쯤에 많이 나타나지만 40~60대 전후로도 많이 나타납니다. 정확한 용어로는 유착성 관절낭염이라고 불러요. 유착성 관절낭염은 팔과 어깨뼈 사이의 관절에 염증이 생성되면서 잠시 동안 어깨의 관절이 굳는 증상인데요. 오십견의 증상은 주로 초기에는 2달 정도 동안은 움직이지 않아도 가만히 있어도 항상 어깨가 아픈 증상이 생깁니다. 이때는 전문의사가 봐도 진단하기 힘.. 2022. 10. 21. 이전 1 다음
