초록색 변이 나왔을 때, 내 몸에 무슨 일이?
초록색 변이 나왔을 때, 내 몸에 생기는 뜻밖의 신호초록색 변, 대체 왜 나오는 걸까? 혹시 내 건강에 이상 신호일까?초록색 변이 나왔다면 누구나 당황하기 마련입니다.보통 갈색인 변 색깔이 갑자기 초록빛을 띤다면, 단순 식습관 문제일 수도 있지만경우에 따라선 장 건강 이상을 의미할 수 있기 때문입니다.이번 글에서는 초록색 변이 나타나는 원인부터, 어떤 증상과 연결되는지,그리고 병원에 가야 할 신호는 무엇인지까지 상세히 알려드립니다.식단 변화, 초록색 변의 가장 흔한 이유입니다초록색 채소나 인공 색소가 많이 들어간 음식을 섭취하면변이 초록빛을 띨 수 있습니다. 시금치, 케일, 브로콜리 등 엽록소가 풍부한 채소가 대표적인 예입니다.뿐만 아니라 아이스크림, 사탕, 에너지음료처럼인공 색소가 첨가된 음식도 영향을..
2025. 8. 18.
장염 vs 식중독 차이점! 음식 섭취 후 증상으로 빠르게 구별하는 법
장염과 식중독 차이, 증상만 보면 구별됩니다설사와 복통이 시작됐다면? 장염인지 식중독인지 먼저 의심해보세요갑작스럽게 찾아온 복통과 설사 증상, 장염일지 식중독일지 헷갈리는 경우가 많습니다.하지만 두 질환은 증상의 양상과 시작 시점, 잠복기 등을 비교해 보면 명확한 차이가 있습니다.이번 글에서는 장염과 식중독의 증상 차이를 중심으로,누구나 쉽게 구별할 수 있는 핵심 포인트를 정리해드립니다.장염과 식중독, 원인부터 다릅니다장염은 주로 바이러스나 세균, 드물게 기생충에 의해 발생합니다.대표적으로 노로바이러스, 로타바이러스 같은 감염성 바이러스가 원인입니다.반면, 식중독은 오염된 음식이나 물을 섭취한 후 발생합니다.살모넬라, 황색포도상구균, 장출혈성 대장균 등이 대표적인 원인균입니다.증상의 시작 속도와 양상에서..
2025. 8. 18.
폐경기 자궁근종, 방치하면 안 되는 이유와 건강관리 포인트
폐경기 자궁근종, 방치하면 안 되는 이유와 건강관리 포인트폐경기 이후 자궁근종은 저절로 작아질 것이라는 인식이 많지만,자궁근종은 폐경기 여성에서도 예외적으로 악화될 수 있는 질환입니다.정확한 이해와 관리가 필요한 시기입니다. 자궁근종, 폐경기에도 무관심하면 안 되는 이유는?자궁근종은 자궁을 이루는 평활근에 생기는 양성 종양으로,폐경이 되면 대부분 호르몬 감소로 크기가 줄지만일부 여성에게는 예외적으로 증상이 나타나거나 근종이 유지되기도 합니다.이 글에서는 폐경기 자궁근종의 원인, 증상, 진단, 치료, 예후를전문 지식을 바탕으로 쉽게 정리해드립니다.자궁근종이란 무엇인가?자궁근종은 자궁의 평활근에서 발생하는 양성 종양이며,자궁 내부의 위치에 따라 장막하, 점막하, 근층내 근종으로 분류됩니다.35세 이상 여성의..
2025. 6. 5.
