포스파티딜세린1 포스파티딜 세린 효능, 기억력 향상에 진짜 도움? 뇌 기능을 깨우는 포스파티딜세린, 기억력 향상 효과는?중년 이후 급격히 떨어지는 기억력과 인지능력.이때 주목받는 성분 중 하나가 바로 포스파티딜세린입니다.과연 이 성분이 기억력 향상에 실제로 도움이 되는지 과학적으로 분석해보겠습니다. 포스파티딜세린은 무엇이며, 뇌에 어떻게 작용할까?포스파티딜세린(Phosphatidylserine)은 인지질의 일종으로,세포막을 구성하며 특히 뇌세포의 기능 유지에 중요한 역할을 합니다.이 성분은 뇌 속 신경전달물질 분비와 시냅스 기능을 활성화하여인지능력과 기억력 개선에 직접적인 영향을 미칠 수 있습니다.주로 대두(콩)나 해산물에서 추출된 포스파티딜세린이 보충제로 사용되며,나이가 들면서 자연스럽게 감소하는 이 성분을 보충하는 것이노화 관련 인지기능 저하 예방에 도움이 될 수 .. 2025. 5. 22. 이전 1 다음
