겨울철 건강 필수 프로폴리스 효능 알아보기

건강한이야기

겨울철 건강 필수 프로폴리스 효능 알아보기

오순도순 2022. 10. 27. 23:25

프로폴리스(Propolis)는 벌집을 외부 환경으로부터 지켜주고 깨끗하고 살균된 상태로 유지시켜주는 천연 항균 및 항산화제인데요. 프로폴리스에는 항균효능과 항진균이 있어서 헤르페스, 구내염, 플라크 등과 같이 목과 잇몸에 발생할 수 있는 여러가지 구강질환들을 낮춰주는 효과가 탁월해요.

프로폴리스효능

골다공증 예방

프로폴리스의 효과 중, 그것은 뼈 조직의 건강을 유지하고 골다공증예방에 도움이 되는 뼈 밀도를 늘려주기 위해 다량의 파라벤을 포함하고 있습니다.

그것은 성인들에게 좋지만, 성장 중인 아이들에게도 도움이 되고, 관절과 뼈의 염증을 제거하는데 도움을 주며, 프로폴리스는 골다공증과 같은 뼈 질환을 개선하는 효과를 보여줍니다.

프로폴리스효능

노화 방지

프로폴리스는 플라보노이드 때문에 아주 효과가 좋은 것 같다. 프로폴리스에 들어있는 플라보노이드는 인지 능력을 증진시키고 활성산소에 항산화 효과를 줌으로써 치매를 예방하는데 도움을 줄 수 있는 항산화제인 폴리페놀의 한 종류입니다.

프로폴리스의 효과

당뇨병 개선

그것은 심장 마비, 고혈압, 뇌졸중, 당뇨와 같은 심혈관 질환을 예방하기 위해 활성산소를 제거하고 혈액순환을 개선함으로써 혈관 내부를 정화합니다.

프로폴리스효능

혈관 건강

프로폴리스의 영향 아래, 그것은 혈관을 강화시키는 효과를 갖고 있습니다.프로폴리스는 우리의 혈관을 건강하게 해줄 뿐 아니라 혈압을 조절하는데도 도움을 줘요. 그 이유는 그것이 혈액 순환을 완화하고 신진대사를 촉진하는데 역할을 하기 때문입니다.

프로폴리스의 효과

면역력 강화

프로폴리스의 세 번째 효과는 박테리아와 바이러스의 침입을 막는 것입니다. 그것은 질병으로부터 몸을 지켜주고 면역 체계를 강화시킵니다. 100가지 이상의 플라보노이드 성분이 체내의 활성산소를 제거하고 인체에 염증을 유발하는 효소를 절반으로 줄입니다.

프로폴리스효능

화상치료

째, 연구 결과에 따르면 프로폴리스의 효과는 가벼운 화상 치료에 효과가 좋다고 알려져 있습니다. 이 연구에서 연구원들은 프로폴리스가 들어있는 2도 화상을 입은 환자에게 2도 및 3도 화상을 치료하는데 사용되는 약과 유사한 효과를 적용했습니다.

프로폴리스의 효과

피부미용 지원

위에서 언급한 프로폴리스의 효과 중 한가지는 노화를 예방하는 것인데, 이것은 피부 탄력성을 높이고 머리카락을 단단하게 하는데 도움을 줄 수 있습니다.

프로폴리스가 피부 관리에 좋다는 것은 잘 알려져 있으므로, 프로폴리스가 들어간 화장품도 점점 더 인기를 얻고 있습니다.

프로폴리스효능

식중독을 예방해요.

그것은 식중독을 유발하는 포도상구균의 확산을 억제하고 식중독예방에 도움이 되는 좋은 성분을 포함하고 있습니다. 식중독은 여름부터 가을까지 자주 발생하기 때문에 음식을 준비할 때 소량의 프로폴리를 첨가하는 것이 좋아요. 그것은 식중독을 유발하는 포도상구균의 확산을 억제하고 식중독을 미리 예방할 수 있어요.

프로폴리스효능

감기

프로폴리스는 감기에 좋습니다. 프로폴리스에 포함된 인터페론 타입 1은 바이러스를 제거할 뿐 아니라 면역력에도 좋다고 합니다. 타입 I 인터페론은 바이러스가 감염되거나 주변 세포가 감염될 때 제거되는 단백질입니다. 그것은 염증을 유발하는 단백질을 늘려주는 것이 아니라 단지 바이러스의 성장을 제한하는 단백질을 증가시켜 감기나 독감에 좋은 효과를 줍니다.

프로폴리스 부작용

프로폴리스 섭취에 알레르기 반응이 있는 사람은 프로폴리스 섭취를 피하는 것이 좋으며, 위 염증이 있다면 프로폴리스 섭취는 알레르기나 복통, 설사 등의 경미한 위장 문제를 유발할 수 있어요. 그리고 출혈이 질병이나 수술과 연관된 경우 혈액 응고를 늦추기 때문에 피하는 것이 좋아요.