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도담도담401

가스라이팅 뜻과 자주사용되는 멘트 사회적으로 문제가 심각한 가스라이팅 뜻 에대해 알아보겠습니다. 다른 사람의 마음을 심리적으로 조종하는 것을 가스라이팅이라고 합니다. 가스라이팅은 가족이나 연애 등 가까운 관계에서 더 흔하지만, 자신을 사랑하기 때문에 가볍게 여겨서는 안 됩니다. 특히 가스램프의 의미는 기만, 주장, 전환, 무지, 망각, 부정 등을 통해 현실과 판단력을 상실함으로써 다른 사람의 마음을 조종하거나 다른 사람을 지배하는 능력을 발휘하는 것입니다. 가스라이팅 가해자는 피해자의 자존감과 판단력을 잃게 되고, 이 과정에서 사회적으로 고립되고 정신력이 약해진 피해자가 가해자에게 더 의존하게 됩니다. 특히 가해자가 피해자를 보호한다는 명목으로 가스라이팅을 진행하기 때문에 대부분의 피해자는 자신이 가스라이팅 받고 있다는 사실을 모르고 있.. 2022. 6. 24.
저소득층 24일부터 한시 긴급생활지원금 지급 물가 상승에 따라 24일부터 저소득층 생계부담을 줄여주고 소비 활성화를 위해 한시적으로 긴급생활지원금을 지급 한다고 합니다. 기초생활보장 수급자와 법정 차상위계층, 아동양육비를 지원받고 있는 한부모 가구가 이번 긴급생할지원금 대상자입니다. 지원금액은 1인 가구에 40만원 기준으로 자격,가구원 수별로 차증지급하게 됩니다. 긴급생활지원금 지원 금액 입니다. 급여 자격별, 가구원수별 차등 지급 ① 생계·의료 - 1인 : 40만 원 - 2인 : 65만 원 - 3인 : 83만 원 - 4인 : 100만 원 - 5인 : 116만 원 - 6인 : 131만 원 - 7인 이상 : 145만 원 ② 시설 - 1인~7인 이상 : 1인당 200,000원 ③ 주거·교육·차상위·한 부모 - 1인 : 30만 원 - 2인 : 49만 원.. 2022. 6. 24.
주말여행 여기어때 6월 축제 주말여행 여기 어때 6월달에 가볼만한 6월 지역 축제 현장 푸르름이 가득한 남이섬 음악축제, 초여름 전주 야경을 즐기는 밤나들이, 지역 특산품의 매력이 가득한 지역행사, 수국 만발 제주 휴애리 사진맛집까지! 지역 축제들을 소개합니다. 남이섬 어쿠스틱 청춘 축제 : 6.4.(토) ~ 19.(일) 매주 토·일 낭만이 가득한 남이섬에서 펼쳐지는 개성 넘치는 음악 축제 입니다. 푸른 숲속에서 청년 음악인들의 특별한 음악을 즐길 수 있습니다. 이버주가 마지막이네요 주말여행 6월축제 전주 문화재 야행 : 6.17.(금) ~ 18.(토) 전주문화재야행이 6월 17일부터 18일까지 전주한옥마을 경기전 일대와 전라감영, 그리고 전주 웨딩거리에서 열립니다. 올해 전주문화재야행의 슬로건은 ‘치유의 경기전을 거닐다' 입니다... 2022. 6. 16.
등기부등본 인터넷발급 으로 간편하게 하기 등기부등본은 부동산에 대한 소유현황,권리관계, 금융권 담보 등의 부동산 매매나 임대, 전세 등의 거래를 하기 전에 반드시 확인해야 하는 서류입니다. 등기부등본 발급을 위해서 법원등기소를 많이 방분들 하셨을 텐데요 등기부등본 인터넷발급 에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 일단 포탈사이트에 '등기부등본 인터넷발급' 검색하셔도 되구여 인터넷 등기소로 바로 접속 하셔도 됩니다. 등기소 : http://www.iros.go.kr/PMainJ.jsp http://www.iros.go.kr/PMainJ.jsp www.iros.go.kr 대한민국 법원 인터넷등기소 홈페이지에 접속화면입니다 . 사이트 중앙에 보시면 '발급하기' 라는 메뉴를 클릭하시면 됩니다. '발급하기'를 누르면 발급받고자 하는 부동산을 검색할수 있는 화.. 2022. 6. 15.
쉽게알아보는 4대보험 계산기 4대보험 계산기를통해서 쉽게 보험료 계산을 해보시길 바랍니다. 4대 보험료가 얼마인지 알고 싶다면 4대 보험료 계산기를 이용해보시면 됩니다. 4대보험계산기 바로가기 ↓↓↓↓↓↓↓ 4대보험료 모의계산 - 4대사회보험 정보연계센터 건강보험조회목록으로 건강보험료 및 장기요양보험료,보험료율,근로자,사업주 에 대한 표 구분 기준액 보험료율 근로자 사업주 건강보험료 보수월액 6.99% 3.495% 3.495% 장기요양보험료 건강보험 www.4insure.or.kr 4대보험 계산기화면입니니다. 전체를 클릭하시면 한꺼번에 모두 계산을 할수가 있습니다. 급여와 근로자 수를 클릭해서 계산을 누르게 되면 금액이 나옵니다. 상단 탭 메뉴 국민연금, 건강보험,고용보험,산재보험 클릭하셔서 개별 계산도 가능합니다. 4대보험 이란 .. 2022. 5. 13.
다시 사람들이 모여드는 장흥토요시장 코로나때문에 조금은 썰렁했던 장흥토요시장 시장이 오랜만에 많은 사람들로 북적 거렸네요 관광차들도 보이고 구경온사람들도 보이고 예전의 모습들로 조금씩 돌아가는 모습이었습니다 그리고 2년넘게 하지 못했던 장흥토요시장 공연도 다시 시작되었답니다 예전에는 토요시장 구경하고 공연을 즐기고 가신 분들이 많았었는데 그 모습을 오랜만에 보게 도어서 너무 좋았답니다 이런날이 올까도 싶었는데 조금씩 예전 모습을 찾아가니 뿌듯하네요 장흥 토요시장에 오시면 장흥삼합을 꼭한번드시고 가세요 한우와키조개 장흥표고 의 조합이 정말 일품입니다 곳곳에 장흥에서 나온 농산물이 많이 있으니 장도 함께보고가시면 좋습니다 정말 오랜만에 장흥토요시장 도로가 막힌것을 보내요 조금정차되서 좀그러기는 했지만 오랜만에 보는 광경이라 괜찮았답니다 이제 .. 2022. 5. 7.
근로장려금 이달 말까지 신청하세요 지난해 소득이 있는 저소득 가구는 5월31일까지 근로장려금 신청 절차를 거쳐 8월 말에 근로·자녀 장려금을 지급받을 수 있습니다. 근로장려금은 재산 합계액이 2억원 미만이고 지난해 부부 합산 총소득이 ▷ 단독 가구 2,200만원 미만 ▷ 외벌이 가구 3,200만원 미만 ▷ 맞벌이 가구 3,800만원 미만일 경우에 받을 수 있습니다. 작년보다 200마원 상향되었네요 자녀장려금도 5월달에 신청할수있는데요 18세 미만 자녀를 둔 홑벌이·맞벌이 가구로서 재산 합계액이 2억원 미만이고 총소득이 4000만원 미만이면 신청할수있습니다. 소득·재산 요건을 충족하면 국세청 홈택스에서 신청이 가능 하면 근로장려금ㆍ자녀장려금 을 미리 계산해볼수가 있습니다. ▼▼근로장려금, 자년 장려금 미리 계산해보기 ▼▼ 국세청 홈택스 t.. 2022. 5. 7.
가정의달 어린이날 100주년 외출이냐? 집콕이냐? 5월 5일은 어린이날입니다. 특히 올해 어린이날은 어느 해보다 의미가 큽니다. 소파 방정환이 세계 최초로 어린이날을 선포한 지 100년이 되는 해로, 2년 만에 어린이들이 마스크를 벗고 야외 행사에서 자유롭게 놀 수 있는 날이기도 합니다. 오랜 코로나19와의 싸움 끝에 마침내 회복한 우리의 일상에서 5월 가족과 함께 즐길 수 있는 문화 이벤트와 무료 문화예술 콘텐츠를 소개합니다. 집은 답답하다 어린이날을 무조건 나가서 놀란다~ 하시는분들은 아시아문화원이 5일부터 8일까지 개최하는 '어린이·가족문화축제 하우펀8' 에 주목해 보세요. 3년 만에 대면행사로 열리는 이번 축제는 참가자들이 어린이문화원과 야외광장에서 함께 꿈꾸는 녹색세계를 주제로 체험과 교육, 공연 등에 참여할 수 있도록 하고 있습니다. 국립중앙.. 2022. 5. 4.
PC에서 유튜브바로가기 설치하기 PC에서 유튜브(YouTube) 바로 가기를 설치하기 스마트폰 앱처럼 편리하게 PC에서 유튜브를 사용할 수 있는 방법은 유튜브 바로 가기를 설치하고 사용하는 것입니다. 바로 가기 설치에 익숙하지 않은 경우 아래 단계에 따라 쉽게 설치할 수 있습니다. 유튜브 바로가기 설치하기 위해서는 꼭 크롬 브라우저가 깔려있어야 합니다. 첫번째 단계 YouTube 홈페이지에 접속합니다. (https://youtube.com ) 아래 주소를 클릭하시면 바로 접속이 가능 합니다. 두번째 단계 유튜브를 접속하셔서 브라우져 오른쪽 상단에 있는 점 3개 모양을 클릭합니다. 세번째 단계 메뉴가 나오면 도구 더보기 -> 바로가기 만들기를 순서대로 클릭합니다. 네번째 단계 바로 가기 만들기 창이 나타나면 기본으로' YouTube' 라.. 2022. 5. 4.
청년 월세지원 사업 1년간 매달 월세 최대 20만원 지원 코로나19장기화 등으로 인한 저소득 청년층의 주거비 부담을 덜어주기 위해 청년 월세 지원금 1년간 매달 월세 20만원을 지원합니다 청년월세 지원사업의 지원 대상은 부모와 떨어져 별도로 거주하는 만 19∼34세 무주택 청년입니다 지원 요건은 보증금 5000만원 이하, 월세 60만원 이하인 주택에 거주하는 경우 최대 20만원의 월세를 지원 받을수 있습니다. 다만 월세가 60만원을 초과하더라도 보증금의 월세 환산액(환산율 2.5%)과 월세액의 합계액이 70만원 이하인 경우라면 지원 대상에 포함됩니다. 청년층에 속하는 가구는 중위소득이 60% 이하, 재산가치가 1억7000만 원 이하 이어야 하며 부모를 포함한 원가족도 중위소득이 100% 이하 , 재산가치가 3억8000만 원 이하 이어야 합니다 * 청년 가구 :.. 2022. 5. 3.
일상으로 회복중 5월2일부터 실외마스크해제 5월 2일부터 50인 이상 모임과 공연, 스포츠에만 야외 마스크 착용 의무가 되고 야외 마스크 착용 의무도 해제된다고 29일 밝혔습니다. COVID-19 대응 정례 브리핑에서 야외에서 2m 거리를 두지 않으면 마스크 착용이 의무화됐다며 야외 마스크 해제 등 가이드라인 변경 사항을 설명했습니다. 실외용 마스크를 착용해야 하는 의무가 완화되며 과태료가 부과되는 장소와 상황이 줄어들게 됩니다. 그리고 야외에서 마스크를 착용해야 하는 의무가 완화되었지만, 실내에서 마스크를 착용하는 것은 여전히 의무적 입니다. 지난 18일 사회적 거리두기가 해제된 데 이어 오는 25일 코로나19 감염병 등급을 1등급에서 2등급으로 조정하는 등 단계별로 새로운 일상을 준비하고 있습니다. 최근 국내 코로나19 유행병이 3월 셋째 주.. 2022. 4. 30.
걷기가 불편한 무릎통증의 원인 10가지 무릎 통증은 인대 파열이나 연골 파열 등 병변의 결과일 수 있고 관절염, 통풍, 감염 등 의학적 상태도 무릎 통증을 유발할 수 있습니다. 많은 종류의 가벼운 무릎 통증은 자기 관리 방법으로 예방할 수 있고, 물리 치료와 무릎 교정기도 통증을 완화하는데 도움을 줄 수 있습니다. 그러나 심할 경우 외과적 치료가 필요할 수 있습니다. 무릎 통증 원인 1.퇴행성 관절염 입니다. 무릎 통증의 가장 흔한 원인이라고 할 수 있습니다. 퇴행성 관절염의 대부분은 중장년층에서 발생합니다. 따라서 무릎을 굽히고 펴는 느낌과 소리를 들을 수 있는데, 계단을 오르내릴 때 통증이 생기고, 주로 무릎에 퇴행성 관절염이 발생하지만 무릎 이외의 부위에도 나타날 수 있다고 합니다. 2.골절입니다 자동차 사고로 슬개골을 포함한 무릎뼈가 .. 2022. 4. 29.
갑자기 찾아오는 가슴통증 원인 10가지 가슴 통증은 불편함의 경미하고 일시적인 증상일 수 있지만, 때로는 생명을 위협하는 응급 상황의 징후일 수도 있습니다. 대부분 간헐적인 통증을 무시하고 지나치는 경향이 있지만 목과 상복부 사이 어딘가에 찌르는 듯한 통증이 있거나 날카로운 통증과 빡빡함을 느낀다면 심장에 문제가 있다고 생각할 수 있습니다. 그러나 가슴 통증이 항상 심장 문제인 것은 아닙니다. 가슴통증 원인 이 되는 부분을 정리해봤으니 확인해보세요 1. 심장마비입니다. 많은 사람들은 만약 여러분이 가슴에 통증을 느낀다면, 여러분은 심장 문제를 가지고 있다고 생각합니다. 실제로 심장 발작이나 심근 경색은 심장 근육이 폐색으로 인해 충분한 혈액을 공급받지 못할 때 발생합니다. 심장마비로 인한 통증은 일반적으로 가슴 통증 외에 팔, 등, 턱, 목,.. 2022. 4. 27.
제52주년 지구의날 10분소등하기 제52주년 #지구의_날🌎 10분_소등하기 #전국_소등행사 전국 소등행사에 참여해주세요!🌚 전국 주요 조명 10분간 끄면 이산화탄소 발생량 52톤 감소된대요👍🏻 지구의 소중함을 느끼는 시간, ✅4월22일(금) 저녁 8시부터 10분간 OFF‼️ 지구를 위한 실천🌎 : 바로 지금, 나부터!🙋🏻🙋🏻‍♂️🙋🏻‍♀️ 2022. 4. 22.
장흥군 남상천 벚꽃길 장흥군 용산면, 상춘객맞이 남상천 벚꽃길 장흥 용산면 남상천 벚꽃길은 장전마을부터 원등마을까지 이르는 구간(5Km)으로, 봄이면 남상천과 어우러진 벚꽃터널이 장관을 이루어 상춘객들의 발길이 끊이지 않는곳 입니다 2022. 4. 6.

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